Le  FIP promete Paris pela WME Sports  não será apenas um evento esportivo que reunirá os melhores jovens talentos internacionais.  Padel O torneio de Paris também visa destacar um tema que se tornou essencial no esporte moderno: a  saúde  e apoio médico  jovens atletas.

Por meio da parceria com o  Clínica Esportiva Os organizadores desejam oferecer apoio real aos jogadores, mas também conscientizar famílias, treinadores e jovens competidores sobre as questões relacionadas ao esporte.  croissance , Para o  recuperação  e  prevenção de lesões .

Para melhor compreender essas questões,  Ariel Mani ,,  Anestesista-reanimador da Clínica de Esportes presente no torneio. e o Dr.  Laurine Clédassou , médico do esporte na Clínica Esportiva, concordou em detalhar a realidade médica do padel entre os jovens.

 “O desempenho não pode mais ser separado da prevenção.” 

Por  Ariel Mani , a presença médica em um torneio como o  FIP promete Paris pela WME  Vai muito além do simples papel de intervir em caso de lesão.

“Meu papel é principalmente garantir a segurança médica dos jogadores e organizar o atendimento em caso de algum problema.”

Em um torneio que reúne jovens jogadores de vários países, o objetivo é também criar um ambiente acolhedor para todos:

“O objetivo é oferecer um ambiente tranquilizador, receptivo e profissional, para que o atleta, sua família e sua equipe saibam que, em caso de problema, o apoio será imediato e adequado.”

Mas, além do aspecto puramente médico, existe também um forte desejo de  prevenção .

“Hoje em dia, o desempenho atlético entre os jovens não pode mais ser dissociado da prevenção e da saúde.”

 O padel juvenil não tem nada a ver com o padel adulto. 

Dr.  Laurine Clédassou  Nos lembra de uma realidade essencial: um jogador jovem não é um adulto em miniatura.

“Um jogador de padel jovem difere de um jogador adulto porque ainda está em fase de crescimento.”

Na adolescência, as estruturas ósseas e articulares ainda não estão totalmente desenvolvidas.  placas de crescimento  permanecem frágeis e algumas áreas tornam-se particularmente vulneráveis ​​durante fases de crescimento rápido.

O médico menciona especificamente:

  • :  apofises ,
  • :  osteocondrite ,
  • :  dores de crescimento ,
  • ou o  patologias relacionadas às inserções dos tendões .

Le  Padel , com seus:

  • mudanças de apoio,
  • pivôs,
  • acelerações,
  • frenagem,
  • movimentos laterais,
  • e ensaios de jogo,

Essas áreas sensíveis estão sob considerável pressão.

 As lesões mais frequentes entre jogadores jovens 

Ao contrário dos adultos, os jovens desenvolvem com menos frequência lesões musculares graves ou rupturas de tendões.

“Observamos menos lesões musculares, rupturas de tendões ou dores lombares em crianças.”

No entanto, algumas patologias são muito específicas da idade jovem:

  •  Doença de Osgood-Schlatter  no joelho,
  •  Doença de Sever  no calcanhar,
  • dores de crescimento
  • sobrecarga no cotovelo
  • epicondilite,
  • Microtraumatismos relacionados à repetição de movimentos.

Dr.  Clédassou  também destaca outro perigo frequentemente subestimado: o  sobretreinamento .

“A crescente popularidade deste esporte nos últimos anos exige que avaliemos crianças com risco de sobretreinamento.”

Hoje, alguns jovens estão seguindo o exemplo:

  • sessões de treinamento,
  • estágios,
  • competições,
  • campeonatos por equipe,
  • viagens,

Com, por vezes, uma recuperação insuficiente.

FIP Promises Paris por WME Sports: prevenção, recuperação, lesões… médicos (Mani e Clédassou) conscientizam sobre os desafios do padel para jovens.

 “Os jovens costumam minimizar sua dor” 

Um dos maiores problemas, segundo os médicos, continua sendo a tendência dos jovens de minimizar certas dores.

“Um jogador de padel apaixonado sempre preferirá minimizar a dor para poder jogar.”

O papel de  pais  e  treinadores  Torna-se, portanto, essencial para a detecção de sinais de alerta:

  • fadiga crônica
  • dor que dura vários dias,
  • declínio de desempenho
  • distúrbios do sono,
  • irritabilidade,
  • perda de motivação
  • Recorrência de lesões.

Os médicos nos lembram que a dor persistente nunca deve ser ignorada, especialmente em um jogador em fase de crescimento.

 O equipamento e o aquecimento desempenham um papel fundamental. 

Outro tópico frequentemente negligenciado: o  equipamento .

Dr.  Clédassou  enfatiza a importância:

  • uma  raquete adaptada  na idade e nível,
  • uma  empunhadura devidamente ajustada ,
  • bem como  Sapatos com bom amortecimento e reforços laterais. .

A utilização de equipamentos inadequados aumenta consideravelmente o risco de:

  • tendinite,
  • dor no cotovelo
  • ou microtrauma.

A mesma observação se aplica ao aquecendo , muitas vezes mal executado em jogadores jovens.

“É quando você está com frio que tem mais probabilidade de se machucar.”

O médico recomenda um aquecimento completo de aproximadamente 15 minutos, incluindo:

  • corrida,
  • mobilidade articular
  • acelerações,
  • trabalho de apoio,
  • ativação do ombro,
  • e a repetição dos movimentos específicos do padel.

 Hidratação, sono e recuperação: as verdadeiras chaves para um desempenho máximo. 

Os médicos presentes no torneio enfatizam fortemente três elementos que ainda são subestimados com muita frequência:

  • le  sono ,
  • 'S fornecimento ,
  • e hidratação .

“Hidratação, nutrição e sono são os pontos-chave.”

Entre os jovens, o  recuperação  Torna-se fundamental quando você precisa jogar várias partidas ao longo de vários dias.

Dr.  Clédassou  aconselha em particular:

  • Beba água e reponha os eletrólitos imediatamente após as partidas.
  • fornecimento rápido de carboidratos e proteínas
  • alongamento leve,
  • Gelo em áreas sensíveis
  • e especialmente  9 a 10 horas de sono .

Ela também recomenda diversas ferramentas simples, porém eficazes:

  • rolo de massagem
  • bola de mobilidade plantar,
  • elásticos,
  • Crioterapia para alguns jogadores
  • ou até mesmo o monitoramento preciso da hidratação.

 Uma reflexão genuína sobre o desenvolvimento do padel. 

Por  Ariel Mani a presença do  Clínica Esportiva  no  FIP Promessas Paris  Vai muito além de uma simples parceria médica.

“O padel está a crescer muito rapidamente, especialmente entre os jovens, e pareceu-nos importante estarmos presentes no campo.”

A ideia é também apoiar a estruturação de um esporte que está em plena expansão.

“Existe o desejo de apoiar um projeto dinâmico e estruturado, voltado para a nova geração do esporte.”

Os médicos também veem o  Padel  como um esporte extremamente interessante do ponto de vista da saúde pública:

“O padel tem muitas vantagens: é um esporte acessível, divertido e social.”

Mas também salientam que, com a intensificação da prática, a necessidade de supervisão torna-se cada vez mais importante.

 “O mais importante continua sendo a diversão” 

Apesar de todos os desafios de desempenho, o Dr.  Clédassou  Quer lembrar aos jogadores mais jovens um ponto essencial:

“Para curtir o jogo, para se divertir.”

Porque, para além dos resultados e do alto nível, o principal objetivo continua a ser permitir que os jovens pratiquem durante muito tempo, com boa saúde e nas melhores condições possíveis.

Benjamin Dupouy

Descobri o padel diretamente durante um torneio e, francamente, não gostei muito no início. Mas da segunda vez foi amor à primeira vista e, desde então, não perdi uma única partida. Estou até disposto a ficar acordado até as 3 da manhã para assistir ao final de Premier Padel !

Sobre o mesmo assunto

Tags