Sven Boele, esse jogador holandês que vive na Espanha, continua a postar vídeos engraçados e interessantes. Para assistir a um melhor retorno nas encostas.

Aqui estão vários vídeos de Sven Boele. Durante o confinamento, esse jogador nos ofereceu muitos exercícios para fazer em casa, para não perder a mão.

Hoje ele pode voltar para as pistas (a sortuda) e compartilhar conosco algumas de suas ilusões.

  • Como superar o Covid-19 na pista?

https://www.facebook.com/0tronivel/videos/586646222251613/?t=0

  • Defesa durante a recuperação

Aqui Sven mostra o que esperamos fazer em defesa e o que faz isso acontecer.

https://www.facebook.com/0tronivel/videos/3055447684493947/?t=0

  • Acelerações

Cuidado com os ferimentos. Aqui está uma comparação entre o que você pensa que fará e o que pode acontecer se você não tomar precauções suficientes.

https://www.facebook.com/0tronivel/videos/245479766664050/?t=0

  • 1X1

Finalmente, com seu parceiro alemão Schafer, Sven nos oferece alguns jogos para fazer um retorno 1X1.

    • O jogo do tipo de serviço de pingue-pongue. Metade do campo, nas praças de serviço, você joga o ponto quicando a bola em sua quadra.
    • Jogo lento em uma área restrita. Metade do campo e na área marcada pelo primeiro post na grade, jogue com todos os movimentos, mas devagar.
    • O mesmo na diagonal.
    • Em meia quadra, jogue os pontos da maneira normal.
    • O mesmo na diagonal.

https://www.facebook.com/0tronivel/videos/661963557992179/?t=0

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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