Será que só é possível jogar no padel sem se mover ? Fique totalmente imóvel, claro que não, mas faça apenas muito algumas viagens, Sim é possivel.

Le padel é acessível a todos. Jovens, menos jovens, mulheres, homens, pessoas em cadeiras de rodas, surdos, pessoas com excesso de peso, pessoas com deficiência… No fundo, é talvez o desporto mais acessível para uma grande maioria da população.

Então, é claro, quando olhamos para os profissionais, tudo é muito rápido e eles são principalmente muito móveis, mas podemos jogar padel sem realmente se mover? A resposta é sim.

Em primeiro lugar, você deve estar ciente de suas habilidades. Se você tem problemas respiratórios ou cardíacos, considere se cuidar para chegar ao final da partida. Se você for deficiente nas pernas, não conseguirá defender todas as bolas. Então essa é a base. Saiba o que você pode e não pode fazer.

As posições

Era de onde queríamos vir. a padel é jogado em um espaço fechado, pequeno o suficiente para alcançar a maioria das áreas rapidamente. As janelas também nos ajudam, com o rebote das bolas, a aproveitar o tempo. Portanto, se nos concentrarmos no posicionamento na pista, devemos ser capazes de jogar a maioria das bolas, no nosso próprio ritmo, e nos divertir.

Na parte inferior da pista

Falamos sobre isso, a zona de conforto está no nível da articulação entre a primeira e a segunda janela inferior e ligeiramente afastada da articulação entre a primeira e a segunda janela lateral. A partir desta área, se você e os adversários decidirem jogar na diagonal, você acertará mais de 80% das bolas.

E se a diagonal mudar? Deslizar para o centro quando seu parceiro se aproxima da janela lateral e voltar para o seu lugar quando ele se aproxima do centro. Dessa forma, você sempre manterá o mesmo espaço entre vocês dois.

Quando os adversários têm que jogar uma bola alta e você está no fundo da pista, pode ser que o rebote no vidro traseiro seja rápido e faça com que a bola saia de você. Como não queremos correr, a ideia será colocarmo-nos na linha, ou mesmo um pouco à frente desta linha, quer para bloquear a bola jogada alta, quer para chegar à saída da janela mais facilmente e com mais tempo.

E na rede?

Este é o problema. Se por baixo podemos jogar todas as bolas, é aproximando-nos da rede que conquistamos a maioria dos pontos. Se você não pode seguir em frente, não se preocupe, fique atrás e aproveite. Por outro lado, se você pode cruzar a linha, vá em frente. Não precisa ficar grudado na rede, mas só de cruzar a linha de saque você já consegue fazer voleios e até smashes. Todo mundo tem sua própria zona. Encontre sua posição para que você possa jogar voleios e bolas altas sem ser arremessado facilmente. O lob é um sinal de correr para trás, então se você se encontrar em um lugar seguro, que lhe permita atacar sem correr o risco de ser arremessado, será positivo.

Antecipação é a chave

Assuma a liderança, antecipe-se para ter sempre a melhor posição possível para jogar as bolas do adversário. Jogar fundo é a base. Fique confortável na sua zona de conforto, mexa-se com o seu parceiro, avance quando a bola vier mais rápido e assim que puder atacar, tome a iniciativa sem se colocar em perigo. Você está com as chaves em mãos, agora é só jogar, ganhar experiência para entender para onde irão as bolas jogadas pelos seus adversários. Jogar sem se mexer é possível, desde que diminua o ritmo. Vamos! 

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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