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Do clube Padel San Miguel de Tenerife, vamos aprender ou aprofundar o golpe de forehand cortado pela janela.

Como perceber isso? Quais exercícios executar?

Clubes, jogadores e professores de padel, use estes 2 vídeos para ajudá-lo a melhorar o ataque de forehand cortado da janela.

O ataque do tiro certo cortou o vidro em poucas linhas:

Esse tiro é diferente do forehand "simples fora da janela" do seu local de impacto: abaixo do cinto para o tiro único direto para fora da janela e acima para o ataque do tiro direito.

Já havíamos discutido a técnica do ataque de forehand em um tutorial anterior. https: //padelmagazine.fr/le-coup-droit-d atacou-o-golpe-favorito-para-jogadores-agressivos/

Ao sair da janela, podemos usar 2 tipos de forehand de ataque: O cupê típico bandeja, e o tipo “escovado” vibora.

Concentre-se no forehand típico bandeja porque abordamos com o ataque de forehand e espero trabalhar no chão. Portanto, será mais fácil assimilarmos este novo golpe.

Tecnicamente:

- Use no corpo do jogador em tempo real para "consertar" antes de preparar um ataque
- Use para ganhar um ponto diretamente ou como preparação com a intenção de terminar na rede
- Use com um efeito cortado de cima para frente
- Baixo nas pernas
- Mão esquerda (para destros) em direção ao portão lateral e não em direção à bola
- Preparação com a raquete puxada para trás por cima do ombro
- Face (ou peneira) da raquete voltada para o céu
- Footwork muito importante para ter a melhor posição possível após o salto da bola na janela
- Ponta do pé da frente voltada para a quadra do adversário para evitar lesões no joelho
- Golpeie acima da cintura, se possível até o rosto com o braço estendido
- Impacto da bola ligeiramente à nossa frente
- Transferência do corpo de trás para a frente
- Terminando o gesto em uma tipóia, o braço envolverá o pescoço

Não hesite em fazer suas perguntas

 

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.