No último vídeo do YouTube de  Paul  para a corrente  The4Set , dois convidados se juntam a ele na quadra para um tutorial em vídeo de dois golpes técnicos específicos do padel: o rulo característica de  Franco Stupaczuk , descrito pelo argentino, e o bandeja d ' Alexandra Alonso .

Le rulo de Stupa

 Conselho de Execução  :

“Imagine um relógio redondo. O rulo, chegamos lá ao meio-dia, lá no alto. Dobramos as pernas, posicionamo-nos de frente para o gol adversário, pegamos a bola bem alto e tentamos levá-la para frente, por cima.”

 Assessoria técnica  :

"Para o rulo, giro um pouco mais, para raspar melhor a bola, como um smash de par 3. E não giro apenas um pouco: também mantenho a raquete inclinada para baixo, geralmente bem diagonal à direção da tacada.”

  • Você tem que deixar a bola passar um pouco antes de rebatê-la.
  •  Franco  salta um pouco para trás para se posicionar mais rápido, especialmente quando o lob vem na diagonal.
  • Ele prefere esse salto em vez de fazer um víbora, porque o movimento seria mais lento.
  • Ela usa uma pegada um pouco mais aberta do que a pegada continental clássica, para dar mais efeito, muito parecida com uma tacada de par 3.

 Objetivo de investimento  :

  • A raquete está orientada ligeiramente para baixo.
  • Ele mira no canto entre a janela lateral e a grade, dependendo da posição do oponente.
  • Quanto mais fechado o ângulo, mais ele se posiciona sob a bola, dando-lhe curvatura.

“Eu miro na última curva, onde a grade toca a parede de vidro. Mas também depende do lado. Se você estiver na linha T, geralmente é mais fácil jogar víbora. "

“Quanto mais fechado o ângulo, mais você tem que deslizar sob a bola.”

 Posicionamento da bola, área desejada  :

Quando estou mais perto, jogo com mais suavidade para evitar o quique forte. Mas, se estou longe, tento dar uma trajetória mais alta, com mais efeito.

 Dica tática  :

  • Ele observa a posição do oponente com sua visão periférica.
  • Se o jogador já estiver posicionado, ele não atira na sua zona.
  • Ele adapta a direção (mais reta, mais diagonal) dependendo da localização do oponente.

Se você sabe que seu oponente está lá, você não joga ali. Você tenta mirar mais para a direita, mais para baixo ou mais para a frente, dependendo da posição dele. Não é só uma questão de praticar o golpe; você também precisa se adaptar ao posicionamento do seu oponente.

 O propósito de rulo  :

"É uma chance de ganhar o ponto, mas não é automática. Você tem que ser inteligente e saber quando não usar. Se eu sinto que não tenho o ângulo certo, escolho outra opção."

La bandeja de Alonso

 Conselho de Execução  :

“Eu costumo fazer uma bandeja plano quando o lob é mais tenso, mais rápido. Nestes casos, é mais difícil preparar uma rulo preciso."

 Assessoria técnica  :

  • Pegue a bola o mais alto possível, próximo do ponto ideal de impacto.
  • Não levante muito o braço para não mandar a bola para fora.
  • Envolva bem os ombros no movimento, caso contrário a bola irá para baixo.
  •  tomando  : soquete continental clássico, sem alterações.

"Eu mantenho a raquete normal, não mudo. Continental. Levanto um pouco a raquete, mas não muito para evitar que a bola saia. E consigo passar bem os ombros, senão a bola vai para baixo."

 Estupa Franco  :“O que noto nela é que até mesmo seu gesto de bandeja pode se tornar um sucesso muito rápido. Ela finge preparar uma bandeja clássico, e pronto, ela bate rápido, muitas vezes em paralelo.”

 Objetivo do bandeja  :

  • Não perca a posição rapidamente.
  • É um movimento menos ofensivo do que o rulo, mas muito eficaz.
  •  Alejandra  Use esta tacada para manter a posição na voleio enquanto controla o ponto.

“Guardar a rede. É menos ofensivo do que o rulo de  Franco , mas a ideia é ficar à frente.”

 Variação e leitura do jogo  :

“Eu miro um pouco mais perto da linha, mas depende.”

  • Varia dependendo da posição do oponente: profundidade se o oponente estiver longe, curta se estiver perto.
  • Ela adapta o posicionamento dela bandeja (pelo meio, cruzados, paralelos).

 Stupa  : "E ela tem a capacidade de ser agressiva mesmo com uma bola plana. Ela varia dependendo da posição do adversário: se ele estiver recuado, ela joga recuado; se ele estiver avançando, ela joga curta no centro."

Resumo das qualidades dos dois tiros

  •  Le rulo  : tacada técnica e agressiva para surpreender e finalizar o ponto, com efeito topspin em direção à grade.
  •  La bandeja chapa  : golpe controlado, preciso e regular, para manter a posição em movimento e variar os ritmos.
Nicolas Fillaudeau

Grande entusiasta do esporte e ex-tenista, descobri o padel há alguns anos sem dedicar muito tempo a isso. Depois fiquei viciado neste esporte praticando-o e assistindo às primeiras partidas de padel. Estamos ansiosos para compartilhar as novidades de 2025 com vocês!

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