Neste novo vídeo, o treinador mental Jean-Michel Pequery explica porque é importante que os jogadores amadores se preparem mentalmente. Extratos selecionados.

“Os jogadores que vão chegar ao P25, ao P100… encontram-se exatamente no mesmo estado emocional dos jogadores profissionais. (…) Na maioria das vezes, estes jogadores participarão numa competição que não mudará as suas vidas. Na maioria das vezes eles têm um emprego. (…) E ainda assim, o jogador do P25, do P100, vai ficar tão estressado quanto um jogador profissional. Ele talvez até se encontre em situações mais delicadas! Para que ? Porque um profissional, mesmo estressado, poderá ter um nível médio bastante elevado. O jogador amador, por ter menos técnica, menos volume de jogo, menos treino, talvez também menos condição física, pode (nos piores casos) não conseguir devolver a primeira bola... Isto não significa que não é o seu nível de treinamento, mas é o seu nível, sob estresse, em uma partida.”

Você também encontra esse problema quando participa de seus “torneios de domingo”? Então, vá para o vídeo abaixo!

Xan é fã de padel. Mas também o rugby! E suas postagens são igualmente vigorosas. Treinador físico de vários padel, ele desenterra postagens atípicas ou trata de assuntos atuais. Também dá algumas dicas para desenvolver seu físico para o padel. Claramente, ele impõe seu estilo ofensivo como no campo de padel !