Mais do que nunca, o padel é O esporte da moda na Itália, especialmente desde o início da crise de saúde. E seu melhor aliado é o futebol. Na verdade, as estrelas atuais e passadas do cálcio costumam gostar dele e garantem a promoção contínua de sua prática. De Bobo Vieri para Zlatan Ibrahimovic via Francesco Totti, é assim que o padel conquista novos territórios todos os dias.

Mantenha a forma

Como sabemos, nada se iguala à popularidade dos jogadores de futebol. Muito divulgados mesmo depois de colocarem seus grampos na unha, eles se beneficiam de uma exposição única, seja na imprensa tradicional, mas também nas redes sociais onde seus seguidores acompanham de perto suas atividades e têm vontade de comentar e compartilhar. O padel O italiano é um grande beneficiário. Porque para se manter em forma, mantendo o aspecto amigável, o padel é uma referência.

Nas colunas do Jornal de Desporto, Pietro sala, técnico do Aspria Harbour Club de Milão e da federação italiana, explica as razões disso padel mania entre jogadores de futebol transalpinos: "a padel é um esporte completo que treina a mente e o corpo porque além de aumentar a velocidade de movimento e a resistência, mantém o coração e os pulmões em boa forma quando você corre continuamente em várias direções ”.

PADEL - IBRAHIMOVIC - SUÉCIA

Toca na escala

Após o fim da carreira, as dietas são esquecidas e os ex-jogadores tendem a engordar depois de tantos anos de sacrifício. O padel portanto, permite que eles mantenham uma condição física digna desse nome. Os detalhes do treinador: “As pernas estão sempre ativas, os braços seguem os movimentos para manter o equilíbrio, os abdominais estão envolvidos: mudanças de direção, torção do tronco, afinamento da cintura. Como a raquete é mais curta do que o tênis, ela o obriga a se curvar quando a bola está baixa e se mover mais para pegá-la ”.

Avaliação: a prática de padel é uma renovação porque o lado lúdico faz com que a noção de esforço desapareça. Ele conclui com uma frase digna de uma dieta milagrosa : “Quem joga regularmente, pelo menos 3 vezes por semana, pode perder até 5 quilos em dois meses: o consumo calórico em 1h30 de atividade é considerável”!

François Miguel Boudet Jornalista padel esporte

Sou um jornalista esportivo que mora em Barcelona e, obviamente, um fã de padel.

RMC Sports, L'Equipe Magazine, Sport24, Infosport +, BeIN sports e agora a cereja do bolo: Padel Magazine ! ;)