Lucho Capra: “Um dia você está acamado e na semana seguinte recupera um pouco da mobilidade… depois tem uma recaída”

Após um provação de quase seis meses Longe das pistas, Lucho Capra está finalmente pronto para retornar. Vítima de um ruptura do menisco Desde o primeiro torneio da temporada, o argentino de 31 anos teve que passar por cirurgia e reabilitação, ele fala sobre tudo isso em entrevista ao Marca. " Nunca fiquei mais de três semanas sem tocar no pala . '

O diagnóstico foi mais grave do que o esperado: embora a opção inicial exigisse uma simples limpeza do menisco para o retorno à atividade em um mês e meio, os médicos acabaram tendo que costurá-lo novamente. Uma escolha mais restritiva a curto prazo, mas melhor a longo prazo. O que se seguiu foram semanas de altos e baixos, nas quais o estado mental foi por vezes posto à prova. A cabeça é muito traiçoeira …tem dias em que você vai lá só para não piorar”, admite Capra.

A parte mais difícil?

Quando perguntado sobre o que era mais doloroso, a perna ou a cabeça Lucho Capra não hesita: o aspecto mental foi o teste mais formidável. Os primeiros dias foram marcados por intensas dores físicas, mas foi sobretudo a Instabilidade emocional Isso o colocou à prova. "Um dia você está de cama, sem conseguir se levantar, e na semana seguinte recupera um pouco da mobilidade... aí você recai", descreve. Uma verdadeira montanha-russa psicológica, onde ele teve que se forçar a manter uma rotina, mesmo nos dias sem motivação. "Às vezes, eu ia treinar só para manter o ritmo", explica, ciente de que, para um atleta, não progredir já é um desafio por si só.

Objetivo: Voltar à competição sem dor

Durante esta pausa forçada, Capra viu sua classificação cair de 27e a 50e ranking mundial, mas continua otimista: "Achei que iria cair muito mais. Ano que vem, terei seis meses inteiros para subir de volta."

Sua prioridade é clara: repetir sem constrangimento e evitar qualquer recaída. Para isso, ele retomará a competição em FIP Prata Isla de Palma (18 a 24 de agosto), antes de atacar o Madri P1 em setembro.

Um novo começo com Aimar Goñi

Para este retorno, ele se juntará a Aimar Goñi , um talento espanhol de 19 anos. "A juventude dele me impulsiona", explica Capra, seduzido pelo potencial ofensivo do novo parceiro. O objetivo: formar uma dupla capaz de superar os melhores. "Se as coisas se encaixarem, os melhores times não vão querer nos enfrentar."

Um estado de espírito renovado

Marcado por esta longa ausência, Capra quer agora lucrar de cada instante : entrar em campo sem dor, saboreando vitórias... ou até mesmo um bom treino. "Nem sempre damos valor ao que temos até perdê-lo."

Quanto às suas antigas associações, ele não fecha nenhuma porta: "Com o Maxi [Sánchez], sempre dissemos que seria a última... e acabamos tocando juntos novamente!"

Benjamin Dupouy

Descobri o padel diretamente durante um torneio e, francamente, não gostei muito no início. Mas da segunda vez foi amor à primeira vista e, desde então, não perdi uma única partida. Estou até disposto a ficar acordado até as 3 da manhã para assistir ao final de Premier Padel !