Descubra o fundamentos do padel com foco na importância posições táticas e transições. Seja você um jogador iniciante ou intermediário, aprenda a dominar o básico para dominar o jogo e maximizar seu tempo no ataque.

Andoni Bardasco, ex-jogador do World Padel Tour e cofundador da Padel Stuff dá-lhe as chaves para vencer a “guerra de posições”.

Saiba como se posicionar antes de falar muito técnico

Hoje vamos falar sobre o que é o mais importante em padel : O abertas. Costumo repetir isso para meus alunos: os gestos são importantes, claro, e a boa técnica é essencial. Mas o mais importante é usar esses gestos como um caixa de ferramentas para obter cada vez a melhor posição possível. Esse é o assunto que vamos abordar juntos.

Nossos últimos vídeos foram bastante técnicos e avançados, mas acho que também é fundamental voltar ao noções básicas de padel. Essas bases nada mais são do que abertas e transições fundamental.

O que fazer com cada bola? Como jogar padel de forma eficaz? Qual é o objetivo do jogo? Responderemos a todas essas perguntas neste vídeo.

Ardósia mágica, mostre-me…

Para ilustrar tudo isso, trouxe uma pequena ferramenta que utilizo muito com meus trainees: um ardósia. Normalmente desenho com caneta hidrográfica, mas modernizamos com nosso academia virtual. Criamos um ardósia mágica especialmente para mostrar esses conceitos online. Espero que gostem desta nova ferramenta e que ela o ajude a entender melhor nossas explicações.

Vamos começar com o que não fazer em padel. Às vezes vemos quatro jogadores no fundo da quadra trocando bolas como no minitênis. Que nunca deveria acontecer. Quando nos perguntamos quem deve ir para a net, devemos primeiro entender que quatro jogadores no fundo da quadra não é uma configuração correta. A base do padel é simples: há uma equipe na defesa (na defesa) e outra no ataque (na rede). O objetivo é passar tanto tempo quanto possível no ataque.

Domine o básico do padel: posições e transições explicadas

Para fazer isso, uma das duas equipes deve pegue a rede. Se a equipe sacadora não aproveitar esta oportunidade, é um erro tático. No início de cada ponto, a equipe sacadora tem uma oportunidade única de ocupar este posição vantajosa.

Domine o básico do padel: posições e transições explicadas
Domine o básico do padel: posições e transições explicadas
Domine o básico do padel: posições e transições explicadas
Domine o básico do padel: posições e transições explicadas
Domine o básico do padel: posições e transições explicadas

Como proceder? O sacador bate na bola e imediatamente se aproxima da rede. Enquanto isso, seu parceiro já está posicionado na rede. Assim, ambos os jogadores ocupam a zona de ataque, obrigando os adversários a permanecerem na defesa.

Pequeno bônus: no passado, no padel, não era sistematicamente a equipe sacadora que pegava a rede. Mas isso será assunto para um vídeo futuro.

A rede: a chave

Quanto tempo um time pode ficar na rede? A resposta é simples: o maior tempo possível. A posição líquida só está ameaçada se a equipe defensora conseguir produzir um lob eficaz. Se este lob empurrar a equipe atacante para trás, dois cenários são possíveis:

  1. O lob permite uma bandeja : neste caso, basta tocar a bandeja e retornar rapidamente à posição líquida.
  2. O lob força você a recuar ainda mais para jogar um bajada de pared após o copo: aqui, a equipe defensora pode pegue a rede. Neste caso, a equipe que estava atacando deve mude suas posições e vá para a defesa. Se um dos dois jogadores permanecer na rede, ele se coloca em perigo e os adversários correm o risco de aproveitar esse erro.


O objetivo era fornecer uma estrutura clara para entender melhor o padel, em particular para Iniciantes ou os jogadores intermédiaires. Se você tiver alguma dúvida ou situação específica que gostaria que analisássemos, deixe-nos um comentário.

Franck Binisti

Franck Binisti descobriu o padel no Club des Pyramides em 2009 na região de Paris. Desde então, o padel faz parte da sua vida. Você costuma vê-lo viajando pela França para cobrir os principais eventos franceses de padel.

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