O padel é um esporte relativamente novo comparado aos outros esportes de raquete que mais se assemelham a ele, a saber, tênis e squash.

O desempenho esportivo no padel é condicionado por vários determinantes: qualidades físicas e fisiológicas, habilidades esportivas específicas e estratégias competitivas. O padel, como tênis e squash, é caracterizado por partidas rápidas, frenagem, muitas mudanças de apoio, ataques repetidos, onde muitos grupos musculares intervêm, variando de intensidades abaixo do máximo a períodos de atividade moderada ou baixa.

No entanto, os estudos sobre esse esporte são muito poucos, ainda mais em nosso país. É por isso que nós em breve determinará os requisitos físicos, ou seja, as distâncias percorridas e as velocidades de movimento, bem como os requisitos fisiológicos necessários para o padel: a frequência cardíaca média, o nível de lactato no sangue e a avaliação da percepção do esforço. Isso nos permitirá sugerir as instruções de treinamento e avaliação que parecem mais adequadas à preparação do padel para os próximos anos.

Matthieu LEBOURGEOIS, fisioterapeuta esportivo, estará de volta os requisitos físicos e fisiológicos necessários para o padel, o que nos permitirá sugerir instruções de treinamento e avaliação para jogadores de padel nos próximos anos.

Matthieu Lebourgeois é fisioterapeuta e preparador físico. Ele cuida dos jogadores de padel, da reeducação ao re-atletismo e pratica padel regularmente no padel de lazer. Matthieu pretende se testar na competição e mostrar talento!