Preparação mental para padel contribuirá para uma maior regularidade técnica e tática do seu jogo, assim você conseguirá administrar melhor os momentos importantes de uma partida, e assim poderá melhorar significativamente seus resultados.

Preparação mental: melhora instantânea?

Existem muitos atletas, treinadores ou pais de atletas que, tendo um psicólogo esportivo, pensam que em alguns dias o atleta encontrará mudanças significativas, poderá ter uma mente forte e vencer jogos que não vence. antes.

A realidade é muito diferente, assim como quando você muda de treinador, o processo técnico-tático leva um tempo de assimilação para o par ou quando começamos a fazer física continuamente. Precisamos ser consistentes para começar a obter os benefícios dessa preparação.

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Alexis Dutour

Alexis Dutour é apaixonado por padel. Com sua formação em comunicação e marketing, ele coloca suas habilidades a serviço de padel para nos oferecer artigos que são sempre muito interessantes.

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