Peça o programa. Sábado às 11h na página do Facebook de Padel Magazine, encontre Julien Bondia para um novo tutorial sobre bandeja e a vibora.

Desta vez, falaremos sobre dois movimentos muito específicos do padel. Você vai entender, o bandeja e a vibora estará no menu deste novo tutorial. Um tema que foi escolhido graças a você e suas perguntas.

mais pessoas 3 700 que viram o último tutorial de aquecimento, não conseguimos parar por aí.

Esta semana, portanto, convidamos você a discutir os aspectos técnicos e táticos do bandeja e a vibora.

Técnica

  • Local do impacto da bala
  • Posição dominante do braço
  • Preparação
  • Trabalho de braço não dominante
  • Trabalho principal
  • Diferenças entre um golpe feito com os pés no chão e em suspensão
  • Diferença de efeitos
  • Fim do gesto

tática

  • As possibilidades de um destro destro
  • O jogo de um destro à esquerda ou de um destro à direita
  • Os golpes para evitar
  • Como jogar de acordo com a posição dos adversários

Entre em grandes números e prepare suas perguntas.

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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