Mas o que ele está nos dizendo aqui? Jogo de boca aberta? E por que não de sandálias enquanto você está nisso? Esteja ciente de que alguns técnicas malucas pode nos ajudar jogue melhor. Aqui está um.

Aqui está a situação. Você joga em padel Recentemente ou por algum tempo, não importa. Você faz aulas ou só participa de partidas porque seu objetivo é alcançar uma melhor classificação. O problema, e todo mundo te diz isso, é que você está jogando muito rápido, você está com muita pressa. Então, se funcionasse, tudo ficaria bem, mas é exatamente o oposto; assumir riscos, assumir riscos, culpa sobre culpa. Em suma, você faz a partida: os pontos e os erros.

Nos treinos, se você estiver sozinho, você consegue fazer o seguro, mas cuidado, na sua frente você tem um instrutor e um caddie que estão lá para lhe enviar as bolas em boas condições, o que não é mais o caso quando você chega em uma partida.

Então o que fazer?

Uma das técnicas que você pode usar facilmente para aprender a relaxar, jogar mais devagar, colocar mais bolas na quadra, se tranquilizar e principalmente tranquilizar seu parceiro, seria a técnica do boca aberta.

Manter a boca aberta relaxa os músculos faciais e, portanto, diminui a velocidade como se estivesse assistindo a um filme ruim ou a um programa chato.

Olhar ! Se você cerrar os dentes, se tensionar o rosto, será mais mordaz, mais agressivo. Essa atitude, você sabe, é a de um cão de guarda pronto para atacar.

Bem, com a boca aberta, será o contrário. Você agirá com a energia de uma preguiça.

O que isso trará para o seu jogo?

A resposta é simples. Você verá que em poucos minutos estará menos ativo, mais relaxado, correrá menos riscos, enfim, descobrirá um novo jogador que permaneceu escondido dentro de você.

Então cuidado. Esta técnica deve ser testada em jogos de treino ou durante os exercícios. Não faça isso na competição. O objetivo desta técnica é conscientizá-lo de sua capacidade de desacelerar, correr menos riscos e, finalmente, expandir seu alcance de movimentos e táticas. padel. Não misture tudo porque não queremos ser responsáveis ​​por uma nova comunidade de comedores de moscas! Vamos lá!

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.