[box type = ”info”] Jérémy Scatena, várias vezes campeão francês de padel e campeão europeu de padel 2015, nos dá seu conselho para jogar melhor padel por meio da CRÔNICA DA SCAT [/ box]

Jérémy Scatena relembra o bandeja e a técnica dos pés deve ser a mais eficaz possível.

1 / Filosofia

Le padel é um esporte onde a média das trocas é mais importante que no tênis. O arremesso é menor, então o tempo entre 2 batidas é muito curto. Com base nessa observação, é muito importante que todas as técnicas sejam eficazes para a cena que você está realizando, mas acima de tudo:

É aqui que tudo muda => melhor preparar o próximo movimento.

A citação É preparando a tacada depois que acabamos tendo uma tacada com antecedência »

2 / A primeira fase depois de um voleio, por exemplo, consiste em entrar de perfil o mais rápido possível. Para fazer isso, você deve puxar o cotovelo para trás, bem como a perna correspondente (destro, canhoto).

3 / Passos perseguidos para trás: é que o último passo é o maior para ter um pulso para cima e não para trás. Para se convencer disso, basta observar os saltadores em altura, que aumentam cada vez mais os passos, enquanto um saltador de comprimento dá um pequeno passo antes do impulso.

4 / Após o salto enquanto cai: você tem que cair para trás com o pé esquerdo e jogar o pé direito para trás, este movimento de balanço permitirá que você coloque seus ombros na frente do seu centro de gravidade e permitirá que você salte para frente e assim perca o mínimo possível terreno em relação à rede. Isso é essencial porque em padel a rede é vida, quanto mais você mantém a rede mais suas chances de vitória serão importantes, e em nossa equipe estamos lutando por esses poucos centímetros que nos separam da rede porque em nossa equipe lutamos pela vitória.

 

 

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Franck Binisti

Franck Binisti descobre o padel no Club des Pyramides em 2009 na região de Paris. Desde a padel faz parte da vida dele. Você costuma vê-lo viajando pela França para cobrir grandes eventos em padel Francês.

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