Sábado é um tutorial ao vivo com o técnico Julien Bondia. Nesta semana, abordaremos um tópico solicitado por nossos leitores: esmagar.

Vamos para um novo tutorial padel ao vivo em nossa página do Facebook Padel Magazine. Sábado de manhã, às 11h, o horário está ocupado: é padel.

Como mais e mais vocês estão participando desses tutoriais, continuamos! Esta semana vamos cobrir o esmagar para um destro à esquerda na pista ou um destro à direita na pista.

A técnica de esmagar com o posicionamento dos pés, o trabalho dos braços, o plano de ataque, o final do gesto, as direções, os lugares para escolher e evitar, dissecaremos tudo.

Você já pode preparar suas perguntas e pensar em temas futuros para enfrentar! Nos encontraremos no sábado às 11h.

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Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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