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 Antonio Ocete, jogador e professor da Adidas Padel que nos fala sobre um elemento-chave de padel e isso nós necessariamente procuramos como amadores deste esporte: a aceleração da bola.

"90% de hits são movimentos controlados"

Uma das coisas mais importantes em  padel  e que costumo frisar aos meus alunos, é para levar em conta a força dos golpes que colocamos na bola.

Na verdade, os golpes mais frequentes no padel profissionais são tiros de controle onde a precisão e a direção da bola são fundamentais. Obviamente, entre os profissionais, pode-se ter a impressão de que as coisas estão indo muito rápido. No entanto, do ponto de vista deles, eles fazem muito mais bolas " espera e construçãoGraças a golpes controlados.

Com menos chutes, mas igualmente importantes e até decisivos, a forte aceleração da bola deve permitir tirar vantagem graças à velocidade e ao efeito de surpresa.

"Controle e aceleração"

Uma boa tomada de decisão é, portanto, vital. Controle e depois aceleração da bola, os dois pilares do padel. Essa é a estratégia para ganharmos o ponto.

A aceleração da bola deve ser um tiro clássico, mas com mais força na bola.

Problema: Com uma velocidade maior nosso corpo tende a perder o controle e gerar forças que farão com que a bola não siga exatamente a direção que pretendíamos em nossa cabeça.

É por isso que é muito importante estar ativo o tempo todo, especialmente quando você está em uma posição de espera (ou seja, quando você não toca na bola por um certo número de ralis e até mesmo pontos às vezes).

Esse estado de alerta permite reagir rapidamente e nos preparar para executar o golpe de aceleração.

Quando atingimos em baixa velocidade, temos maior controle de nosso movimento, sem a necessidade de acompanhar o tiro com o corpo, porque o movimento é muito mais controlado.

Mas quando queremos acelerar, é vital que nosso corpo esteja perfeitamente mantido, bem colocado. Portanto, precisamos ser flexionados com uma posição bem equilibrada e otimizar a velocidade com a mão.

A dificuldade é também ter uma raquete devidamente inclinada para permitir que a bola tome a direção desejada.

Tudo depende da situação

Acelerar uma bola também depende da situação dos jogadores em campo e de sua própria situação ou se você estiver em uma posição defensiva ou ofensiva perto da rede.

A velocidade da bola do adversário também é um elemento a considerar.

Em um artigo futuro, tentaremos explicar como se adaptar a essas situações e como acelerar uma bola em condições difíceis.

Franck Binisti

Franck Binisti descobre o padel no Club des Pyramides em 2009 na região de Paris. Desde a padel faz parte da vida dele. Você costuma vê-lo viajando pela França para cobrir grandes eventos em padel Francês.

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