O preparador físico Jorge Rodriguez nos fala sobre ferimento o mais comum que pode ser encontrado entre jogadores de padeeu. Quais são as causas? Ele nos conta tudo.
Você é um jogador de padel e você nunca se machucou? Bom para você porque o padel é um esporte exigente com articulações, músculos, mente(…) O que pode, se você não cuidar de si mesmo, tirar você da linha por muito tempo em caso de lesão.
O preparador físico de Juan Lebron, Jorge Rodríguez, classificou essas lesões para que possamos entender melhor: