Estamos bem posicionados para saber disso como fisioterapeutas, osteopatas e treinadores físicos, onde recebemos muitos esportistas amadores que precisam de cuidados e / ou conselhos na prática de seu esporte.
Os jogadores de padel não o corte e, como jogadores ocasionais, notamos que as lesões podem ocorrer rapidamente e prejudicar o prazer de acertar o plexiglass com uma bola amarela!
Nosso primeiro artigo, portanto, terá como objetivo explicar o papel do profissional de saúde no esporte e, mais especificamente, o fisioterapeuta em padel.
Para nós, seu papel é triplo: preventivo, cura e parceiro no de volta ao campo pós lesão:
O fisioterapeuta é importante na prevenção de lesões no padel seja em sua preparação pré-temporada ou durante seu treinamento. Ele está lá para preparar melhor o atleta para as restrições de seu esporte.
O crescente interesse neste esporte é proporcional ao número crescente de lesões causadas por sua prática (artigo a seguir) e, portanto, será importante que o profissional de saúde seja treinado nas lesões mais frequentemente encontradas. Portanto, integraremos exercícios destinados a prevenir uma possível nova lesão ou recorrência, bem como um cronograma de treinamento adaptado, tudo isso de acordo com o treinador e as restrições pessoais do jogador (atividade profissional, vida familiar, etc.). ).
Au padel, o risco de lesões é alto. Na verdade, de acordo com estudos, encontramos mais lesões neste esporte do que em outros esportes de raquete que se assemelham a ele, a saber, squash, tênis ou mesmo badminton. A configuração da quadra (reduzida em relação à quadra de tênis, terreno semifechado), o ritmo de jogo mais rápido e intenso, favorecem a ocorrência de vários traumas.
É necessário consultar um profissional de saúde imediatamente após uma lesão, independentemente de sua importância, para obter um diagnóstico médico e / ou paramédico preciso. Quanto antes você pegar a picape, mais rápido estará de volta ao campo! Na verdade, a regra "vai passar" raramente funciona, mas provavelmente você já sabe disso!
Após um ferimento mais grave que exigiu um pouco mais de distância do terreno, o profissional de saúde está à sua disposição para aconselhá-lo e orientá-lo da melhor forma possível para evitar pular etapas com possível recorrência da patologia. A preparação física, geral depois orientada e específica será muito importante para encontrar (e sem dúvida melhorar!) Um nível de atuação específico para cada jogador de padel.
Você entenderá por estas poucas frases, o profissional de saúde é um grande ator a serviço da saúde e do desempenho do atleta, seja ele amador ou profissional. O fisioterapeuta pode se tornar, por suas habilidades e seu treinamento adicional (em particular na preparação física), um verdadeiro parceiro do jogador de padel.
Em breve os assuntos que abordaremos:
- O local de aquecimento, recuperação e alongamento padel.
- Visão geral das lesões mais comuns em padel, seu cuidado e prevenção.
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Aqui estão algumas informações adicionais sobre o tema (em espanhol):
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Ich stimme zu, dass ein Physiotherapeut eine große Rolle bei der Vorbeugung von Verletzungen spielt. Mein Onkel guerra lange Jahre als Profifußballspieler tätig. Er hat sich vor jeder Trainingseinheit mit seinem Physiotherapeuten konsultiert, foi ihm eine lange Karriere sicherte.
Eu não queria que um fisioterapeuta fosse preventivo antes de Vorbeugung von Verletzungen mithilft. Na maioria das vezes leva cerca de 20 dias para a Fisioterapia Orthopädie. Er dito, que o cuidado do fisioterapeuta antes da prevenção de Verletzungen sogar der schwierigere und der wichtigere Teil seiner Arbeit ist. Aqui você encontrará mais informações no site.
Saiba mais sobre fisioterapia e esportes. Mein Bruder sucht eine Praxis für Krankengymnastik, da er sich beim Sport verletzt hat. Gut zu wissen, dass es es bestimmte Sportarten gibt, die zu more Verletzungen führen als etere.