[box type = ”info” align = ”” class = ”” width = ””] Vantagem-padel.net vai além, com a criação de vídeos tutoriais destinados a apoiar clubes, jogadores e monitores de Padel. Dê aos jogadores conselhos visuais simples e eficazes e aos instrutores uma base técnica e exercícios para ajudar a ensinar o esporte. Uma iniciativa significativa que atende a uma demanda crescente dos aficionados por pala. [/ Box]

Voltemos à realização de uma saída de janela, este golpe muito específico de padel.

Como perceber isso? Quais exercícios executar?

Clubes, jogadores e professores de padel, você poderá usar esses 2 vídeos para ajudá-lo a melhorar seu padel outros.

O painel direito sai em algumas linhas:

- Pode ser usado como ressaca, para "trabalhar" os adversários em tempo real
- Use para jogar bolas de uma maneira mais simples, porque elas perdem velocidade batendo no vidro
- Use plana, para um lóbulo ou um caminho lento nos pés dos jogadores em tempo real
- Baixo nas pernas
- Preparação com a parte superior da raquete apontando para a janela traseira
- Ponta do pé da frente voltada para a quadra do adversário para evitar lesões no joelho
- Greve sob o cinto
- Impacto da bola no nível do joelho da frente
- Transferência do corpo de trás para a frente
- Gesto final para a área desejada

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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