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De volta ao básico com certamente uma das fotos mais elegantes do padel, o inverso da parte inferior da pista. Existem vários tipos, mas vamos nos concentrar no básico, a lapela plana….

Au padel, é claro que você deve pensar em atacar, algo que costuma fazer naturalmente, mas também não deve esquecer de defender. O padel sendo um jogo de colocação e posições,…

O voleio é um golpe técnico que pode ser executado de forma simples para iniciantes, mas que deve ser aprimorado quando se deseja subir de nível. Antes de falarmos sobre a ação do braço, vamos falar…