[box type = ”shadow”] Olivier Malaval é um praticante certificado da Somatic Experience desde 2009 e é especializado em esporte. Ele é assistente / treinador do Pr Michel Schittecatte, onde treina médicos, psicólogos, psiquiatras, terapeutas, osteopatas e psicoterapeutas em um processo que é inicialmente usado para tratar traumas (quedas, operações cirúrgicas, acidentes de trabalho). carros, agressões, abusos, desastres naturais, luto, etc.) [/ box]

Olivier Malaval é um dos grandes especialistas em experiência somática (ou somática). Esta é uma técnica para tratar trauma. Uma técnica que poderia ajudar os jogadores de padel a jogar melhor.

"Todos nós tivemos episódios traumáticos"

Olivier Malaval explica-nos precisamente que o jogador de padel como esportista em geral "provavelmente já passou por episódios mais ou menos traumáticos. Faz parte da vida".

Então, como essa técnica pode ajudar o atleta?

Jogadores, jogadores e treinadores estão sempre à procura de confiança.

Um dos problemas para os jogadores é que, às vezes, seus cérebros navegam entre o passado, o presente e o futuro quando fazem uma partida, enquanto o princípio da concentração é poder se concentrar no momento Presente, o que não é coisa fácil para alguns.

A Experiência Somática atua nas coisas do 2, a parte cognitiva do cérebro, mas principalmente a parte fisiológica que é a mais importante para os jogadores.

Problemas psicológicos são fisiológicos

Como todos os problemas psicológicos são fisiológicos, é por isso que permite resultados eficazes e muito rápidos.

Modifique a fisiologia de um jogador e você melhorará a maneira como ele joga e pensa.

O que foi descoberto na neurociência "é que mudar a fisiologia muda a maneira de pensar"Explica Olivier Malaval.

Olivier Malaval diz a você ...

"Treinador de tênis há mais de dez anos, sempre pesquisei o desempenho de jogadores e jogadores.

Depois de fazer vários treinamentos em psicologia e treinamento em PNL, Hipnose Ericksoniana, Sofrologia, descobri o método da Experiência Somática no 2006.

Faço parte da promoção 1ere na França, onde éramos estudantes 35 com médicos, psicólogos, psiquiatras, terapeutas ...

Esse método foi descoberto por um americano que estudou o comportamento dos animais e como administrar seus traumas. Com esse processo, ele também preparou astronautas da NASA para o ônibus espacial.

Após meu treinamento que durou anos 4, comecei a ajudar atletas amadores e profissionais.

Os benefícios da experiência somática em Tsonga e Pierce ...

Em maio do 2007, eu também parei as lesões repetidas que Jo Wilfried Tsonga teve e ele me fez ir ao torneio de Wimbledon antes da final do 8e contra Richard Gasquet.

Mary Pierce fez uma sessão após seu problema no joelho e me fez um artigo na revista The 10 Team April 2010.

No 2016, cuidei do goleiro Thomas Chesnault da equipe U19 France e espero do PSG que sofreu várias lesões.

Resultados surpreendentes

A ação do 1ère desse processo atua tanto nas dores quanto na cicatrização, com resultados algumas vezes muito rápidos. Permite um relaxamento muscular que aumenta a velocidade dos músculos, para recuperar de maneira espetacular as dores e os golpes recebidos.

Podemos atuar no lumbago, contraturas, tendinites, entorses, lágrimas, estresse do esportista, insônia, enxaqueca, lesões com repetições.

Uma opção interessante para futuros campeões

A ação interessante da 2 é que o jogador se sente mais facilmente no presente, o que o torna mais instintivo. É isso que os Campeões procuram e caracterizam.

Um dos objetivos é intervir ao mesmo tempo no cognitivo e principalmente na fisiologia através do sistema nervoso autônomo.

Para esquematizar esse processo, se você comparar o corpo a um carro, auto-regula todo o sistema nervoso, que tem o efeito de retornar a corrente e a água à amperagem e fluxo corretos por todo o corpo.

É isso que dá essa impressão imediata aos jogadores de fluidez no corpo e que tudo se torna mais fácil.

Rayane Roumane, o vencedor do Petits As

No 2012, eu me preparei e treinei durante os anos do 2, Rayane Roumane para se preparar para o torneio de Little As em Tarbes, que é o ano do campeonato do mundo 14.

Vencemos o torneio 2014 Small Aces em singulares e duplos, preparando-o com este método que lhe permitiu responder PRESENT a todas as suas partidas.

Também treinei Nadia e Lyudmylia Kichenok (ucraniano) em janeiro do 2015 e venci o torneio Shenzen (500 000 $)

Do iniciante ao alto nível

Não há idade para usá-lo. Funciona para iniciantes e atletas de ponta.

Atualmente, estou me preparando no Pyramids Club em Port Marly 78, uma jovem jogadora de 12 Marie Knispel que foi 15 / 5 em junho 2016 e após meses de treinamento com 8 com base nesse processo, ela já derrotou jogadores de 3 no 15 / 1 , dois 15 e um 5 / 6.

Sou especializado em treinar jovens jogadores cujos pais têm um projeto esportivo. A velocidade do treinamento é a principal vantagem desse método.

Aprenda mais?

Ofereço treinamentos para treinadores interessados ​​no método e treino jogadores com um projeto esportivo.

Para mais informações: Olivier Malaval

  • coaching.malaval@gmail.com
  • 06.86.00.24.44/01.75.58.23.38
  • www.oliviermalaval.com
Franck Binisti

Franck Binisti descobre o padel no Pyramid Club em 2009 na região de Paris. Desde então padel faz parte de sua vida. Você costuma vê-lo em turnê pela França, cobrindo os grandes eventos franceses de remo.