Para encerrar aquele final de semana ensolarado de inverno, aqui estão três dicas importantes se você quiser melhorar sua defesa de bola baixa. Defender não é uma coisa fácil em padel, mas se não aceitarmos defender, vai ser difícil reverter a situação e depois pegar a rede e partir para o ataque.

Aqui estão três dicas para defender bolas baixas jogadas por nossos oponentes:

  • Altura da raquete

Quando a bola de nossos oponentes tem pouco rebote, é importante fazer uma preparação do golpe adaptado. Quando jogo uma bola alta do tipo quebra, consigo levantar minha raquete sobre os ombros; portanto, para uma defesa baixa da bola, preciso abaixar a cabeça da raquete o mais baixo possível.

  • Preparação breve

Quanto maior minha preparação, mais poder eu teria. Estamos procurando poder? Não. Uma ótima preparação nos faz perder o controle e é isso que estamos procurando. Defendemos uma bola baixa, complicada de jogar. Uma preparação curta nos permitirá ter controle sobre a bola e devolvê-la aos nossos adversários.

  • O ângulo da raquete

Terceiro ponto muito importante para a defesa, e não menos simples, o ângulo da raquete. Vai demorar muito tempo para entender, dependendo da velocidade da bola e seu rebote, como orientar sua raquete para que a bola vá na direção desejada. Lembre-se de que uma bola com muita velocidade não precisará necessariamente de muita força para ser defendida corretamente, mas apenas de um bom ângulo de raquete.

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Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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