Os limites estão em sua mente, ou seja, a verdadeira batalha que um jogador deve jogar. padel está em sua cabeça. A verdadeira competição é aquela dentro de você. Quando você se concentra em melhorar sua mente, você progride em seu desempenho atlético com inteligência emocional, levando a menos frustração e decepção.

Os limites estão em sua mente, então você deve eliminar todas as idéias negativas e os preconceitos irracionais que bloqueiam seu potencial, fazendo-o acreditar que é capaz de alcançar resultados inferiores aos que você pode alcançar.

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Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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