De volta à entrevista com Fiona Ligi, 143ª jogadora do World Padel Tour no Instagram Face a Face da quarta-feira, 29 de abril.

  • Na sua contenção:

Estou em Perpignan com a minha família, faço 1h30 / 2h de esporte todos os dias, vivo muito bem.

Meu treinador padel me mandam alguns programas para fazer e eu também ajudo do treinamento que passei ano passado de preparação física. Sem visibilidade quanto à retomada dos torneios, estou mais na manutenção do meu físico e quando tivermos mais visibilidade quanto à retomada, será necessário entrar em uma preparação mais difícil.

Tenho sorte de ter espaço em casa, meus pais mandam bolas para que eu fique em contato com a raquete.

  • Sua chegada no padel

Eu comecei padel em 2016 no Tennis Club du Mas em Perpignan graças ao meu treinador de tênis que eu tinha desde os 6 anos de idade. Joguei até os 12 anos, quando alcancei o ranking 15/4. Depois de acertar minhas primeiras bolas em um campo de padel, Eu imediatamente fisgado.

Em 2017, comecei a jogar cada vez mais e iniciei competições, tive um ótimo ano. Tudo realmente começou em 2019 com Laura Clergue, eu treinei mais vezes, uma ou duas vezes por semana, não mais, porque passei meu treinamento ao mesmo tempo e meu treinador estava apenas em Perpignan duas vezes por semana. Então decidi pensar no plano de ir para a Espanha.

  • Sua ausência no Campeonato Francês de 2019

No ano passado, com Laura, jogamos muito bem, chegando às meias-finais de cada vez. Portanto, nosso objetivo para a França era claro: fazer parte dos três primeiros pares. Infelizmente, Laura foi ferida alguns dias antes do torneio. Para mim, foi difícil aceitar, porque eu dei o máximo durante todo o ano, mesmo que não fosse culpa dele. Eu não vou esconder, eu segurei contra ele por alguns dias, mas nos ligamos para explicar e colocar as coisas na horizontal.

A parte mais difícil foi quando a seleção para o campeonato europeu de equipes saiu. Patrick Fouquet me disse claramente: minha não participação na França me custou meu lugar. Foi uma decisão dele e eu a respeitei. Era assim que era difícil de digerir.

Agora, os contadores são zero, um novo ano começa com novas metas.

  • Sua partida para o Barcelona

Minha partida demorou um pouco, porque só estou em Barcelona desde março. A transição correu muito bem porque eu estava acostumada a ir e voltar na Espanha. Eu conheci Paula Eyheraguibel na Place du Capitole em Toulouse e ela sugeriu que eu brincasse com uma portuguesa chamada Diana Silva. Não nos conhecíamos e, apesar disso, nossos dois primeiros torneios foram muito bem.

Ao sair para treinar em Barcelona, ​​meus objetivos evoluíram em comparação com os anos anteriores: chegar ao top 100 do circuito do WPT e permanecer no top 5 da França, além de me juntar à equipe francesa.

  • O desenvolvimento de padel feminino

É verdade que o desenvolvimento de padel feminino é complicado. Há mulheres mais voltadas para o lazer e outras para a competição. Devido à falta de participantes, o número de torneios está diminuindo.

Agora existem torneios masculinos nos quais as mulheres podem participar. Antes de partir para a Espanha, joguei muitos torneios masculinos P500 / P250. Isso me permitiu jogar partidas contra jogadores muito bons. Por outro lado, as mulheres que estão apenas começando não querem necessariamente confrontar os homens. Torneios para essas mulheres são importantes para aumentar o número de jogadores. Temos a sorte de ter muitas mulheres em nossa região, tento motivá-las a trazê-las para os torneios.

Para o desenvolvimento de padel em geral, há cada vez mais eventos promovendo o padel como os torneios que ocorrem em locais públicos. Acho que para as mulheres, devemos também organizar eventos dedicados às mulheres.

  • O lado dele em padel : direita esquerda

Quando eu comecei o padel, Joguei dois anos na esquerda e o meu treinador decidiu fazer-me jogar na direita na minha defesa. Naquela época havia mais jogadores na esquerda, então ele achou que poderia ser uma vantagem. Acostumei-me muito bem, mas perdi a agressividade jogando pela direita.

Agressão é algo que sinto falta no meu jogo, fiz bastante levantamento de peso, treinamento com pesos e cross-fit, isso me ajudou a desenvolver força e massa muscular. No entanto, sou cuidadoso, porque exige trabalho pesado, e o objetivo é manter a explosão.

Atualmente, eu diria que tenho uma propensão para o jogo à esquerda. Não consigo mais pegar a rede, fisicamente, posso me mover por toda parte enquanto à direita me sinto um pouco mais bloqueado.

 

 

Encontre + / outros temas / anedotas / INSIDE no podcast: https://www.youtube.com/watch?v=sHz0ZC58

Xan é fã de padel. Mas também o rugby! E suas postagens são igualmente vigorosas. Treinador físico de vários padel, ele desenterra postagens atípicas ou trata de assuntos atuais. Também dá algumas dicas para desenvolver seu físico para o padel. Claramente, ele impõe seu estilo ofensivo como no campo de padel !

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