A onda de calor em padel ? Um aliado!

Tocar em padel sob a onda de calor. É uma arte. No momento em que a temperatura está muito alta, todo mundo está suando muito, água fria e molhar a cabeça é inevitável e o mais importante saber jogar em campo com esse calor é saber administrar sua energia e controlar seu golpes!

Água fresca e refresque sempre que possível:

Cada pequena pausa durante os jogos padel, torne-se um momento de descanso esperado para hidratar, alimentar e o mais importante para respirar! Por isso, neste momento com temperaturas acima de 35 graus é muito importante respeitar todas essas etapas, caso contrário o jogador vai ter hipoglicemia (falta de açúcar no corpo) com a cabeça girando, falta de força e, sobretudo, desejo iminente de uma boa e fresca coca-cola! Portanto, dê um passo à frente e prepare-se bem antes de começar a sua partida com água doce (não congelada), frutas secas, uma toalha molhada para colocar na testa e no pescoço. Com tudo isso, você estará em sua melhor forma e não por 20 minutos, mas durante toda a partida!

Que táticas a adotar quando está muito calor?

Quando está quente, são as condições ideais para grandes "esmagadores", porque as janelas se destacam muito mais! Após o impacto com o copo, a bola volta muito mais do que o normal, é por isso que vemos jogadores como Juan Lebron, Paquito Navarro, trazer a bola de volta até agora em seus acampamentos, após um de seus golpes. esmagar. Nosso jogador francês Jérémy Scatena (destro) e seu parceiro Mark Bernils (canhoto) também estão festejando porque seu objetivo principal é acertar com força ou tirar a bola de todos os golpes. Eles estão certos e funcionam, mas tenha cuidado ...

Como as janelas são tão reativas, significa que os longos vôos com o vidro podem se tornar uma bola de contra-ataque para os defensores, por isso os melhores vôos serão os bandos que nem sempre chegam à janela. e obrigar os defensores a jogar vários chutes de baixo ou a fazer um lance muito difícil de alcançar e isso se torna um golpe "fácil" para os jogadores de vôlei.

Paciência, não ficar frustrado e permanecer rigoroso e concordar em fazer com que seus oponentes voleiam o máximo possível são as chaves para uma das táticas que você pode adotar ao jogar um ou dois grandes "esmagadores".

Sapatos de neve e fogo!

Max Moreau

Max Moreau é um dos melhores franceses em padel. O Sherlock de padel abre as portas para o circuito francês e profissional. Este especialista em padel não hesitará em intervir na tática e técnica do nosso esporte.