chegamos a ganhar un ponto au padel por diferença de niveau, a tactique, a técnica, a poder, mas também usando os elementos da pista e o grids fazem parte. Procurar a grade é bom, mas saber como defendê-lo é melhor.

Muitas vezes, é um elemento do jogo que negligenciamos no treinamento. Por mais que trabalhemos procurando a grade com um voleio ou um bandeja, menos trabalhamos para saber defendê-la. E saiba que mesmo que os rebotes sejam aleatórios, trabalhar essa situação nos treinos permite que você se tranquilize em uma partida.

Quand?

Quando ? Quando uma bola pode colidir com a grade? Em primeiro lugar, quando você está atrás da pista, na defesa, seus oponentes podem jogar um voleio ou um bandejaOu um golpe (rulo) em direção à grade.

A outra situação seria quando você é postado da rede e não pode jogar o voleio porque o chute do adversário é muito bom. Sua bola normalmente será difícil de negociar depois de quicar na grade.

Postado na parte inferior

Você defende e a bola do voleio vai na direção da grade. Nessa hora, é melhor evitar jogar a bola ao vivo. Porque ? Porque esse chute difícil vai te tirar da zona de conforto, vai te fazer jogar com pouco controle, o que vai dar uma boa possibilidade para o adversário finalizar o ponto.

Por outro lado, existe uma técnica que pode permitir-lhe tranquilizar-se e sobretudo salvar a maioria dos ressaltos para a grelha. Pala colocado à sua frente, cabeça da raquete para baixo, você se aproximará do rebote na grade, mantendo-se a cerca de um metro dela. Quando a bola estiver prestes a bater na grade, tenha os dois pés no chão e fique na ponta dos pés para obter o melhor tempo de reação possível. Lembre-se que a maioria dos rebotes no grid são negociáveis, e com essa técnica você pode devolver a maioria deles. Com o tempo e a prática, você ficará cada vez mais confortável e sua taxa de salvamento só aumentará.

Net

A situação é diferente. Você não está mais em posição defensiva, mas no ataque, e os adversários encontram uma brecha para a qual se precipitam: a grade. O golpe deles virá de um golpe direto topspin, uma janela do centro baixo, ou mesmo uma janela alta do canto, enfim, nada super-rápido, mas um golpe bem feito o suficiente para impedi-lo de voleibol. De qualquer forma, se você estiver tentando fazer um voleio, terá que acertar a bola abaixo do nível da rede e, como há uma boa chance de os adversários atacarem você, um voleio baixo o colocará em grande dificuldade. Então é melhor aceitar essa bola bem batida, deixar ela impactar na grade, e desacelerar no seu ímpeto de avanço, esses cavaleiros dos tempos modernos.

A ideia será, portanto, defender dando um ou mais passos para trás até que a bola toque na grade. Se você voltar paralelo ao portão, terá mais dificuldade do que se voltar para a janela lateral. É tudo sobre ângulos. Os adversários que procuram a grade nunca encontrarão a área entre três e seis metros da rede porque neste caso você terá a oportunidade de fazer o voleio. Eles só têm a área entre a porta e a metade do quadrado de serviço restante para tocar a grade. Com esse movimento em direção à janela lateral, você deve conseguir negociar a maioria dos saltos, mas cuidado: sua pala precisa estar pronta, puxada para o lado, apontando para a parede lateral, para agir como uma porta que se fecha.

Então você concorda em defender uma bola difícil, se posiciona corretamente, se dá tempo, certamente terá um impacto maior do que em um voleio baixo e retardará o avanço de seus adversários.

dê um tempo a si mesmo

Aprenda a defender as grades, desde uma posição defensiva, nas costas, e desde uma posição de ataque, a rede. Adote uma posição de pala adequada e, acima de tudo, deixe a bola quicar. Com o tempo e a prática, você ficará cada vez mais à vontade para negociar melhor o próximo movimento sem perder sua posição. Mas não se esqueça de elogiar seus adversários caso o rebote vá contra você. Vamos!

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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