Jean-Michel Pequery, especialista em coaching mental, volta ao tema da concentração padel.

Para qualquer atleta de alto nível, a concentração é essencial para o desempenho. Se às vezes acontece “não estar no seu jogo”, muitas vezes é em parte uma questão de concentração e atenção.

Mas o que isto significa exatamente, o que devemos realmente fazer para melhorar a nossa concentração? A explicação em fotos com Jean-Michel Pequery:

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Léa Deutsch

Apaixonado por Padel desde 2018 com inúmeras experiências em comunicação e criação de conteúdo, quero compartilhar com vocês minha paixão através de meus escritos.

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