Le padel é um esporte que atrai as pessoas rapidamente pela facilidade de uso e pelo convívio que encontramos no terreno. Hoje, graças ao número crescente de padel no hexágono, você encontrará facilmente um lugar para brincar perto de você.

Portanto, se você decidiu começar, aqui estão algumas dicas a seguir.

1- Nunca adie até amanhã

Se você quiser descer para padelvá em frente, não deixe para amanhã. Você tem um problema de parceiro? Seu clube ficará feliz em encontrar um para você. Sem desculpas.

2- Não coloque a barra muito alta no jogo

Não jogue 5 jogos na primeira semana, você pode ficar entediado muito rapidamente. Vá com calma, pouco a pouco. Deixe o seu corpo habituar-se a isso e não descure os desportos que pratica ao lado, em particular a corrida que é muito complementar.

3- Use equipamento adequado

Você não precisa investir muito quando começa, mas duas coisas são muito importantes: a raquete que você pode alugar em seu clube ou comprar em lojas especializadas. Raquetes de neve são muito acessíveis. Outro elemento, os sapatos. Coloque os sapatos corretamente, pois os sapatos macios podem machucá-lo.

4- Deixe suas desculpas de lado e destaque os benefícios desse esporte

Participe de uma partida ou sessão de treinamento por semana e faça com que esse nicho seja coroado. À medida que avança, você se sentirá em casa no campo e no clube. Você notará rapidamente uma melhora no seu jogo e se sentirá bem após cada sessão.

5- Para aprender, ouvir profissionais

Para aprender, nada melhor do que fazer aulas. Você teve uma experiência ruim com um professor? nada demais. Experimente com outro, até os profissionais mudam. Para aqueles que dão uma olhada em sua carteira, existem vários tutoriais online que detalham cada foto do padel.

6- Aprenda com um amigo

Começar um esporte sozinho nunca é fácil para motivação, mas aos dois é mais fácil. Se você tiver a oportunidade de começar dois, faça-o.

7 - Estabeleça metas alcançáveis

Especialmente se você começar a jogar torneios. Não pense que você vai ganhar o primeiro torneio. Defina metas que sejam simples, realizáveis ​​e mudem à medida que avança.

8- Aprenda com profissionais

Hoje, temos sorte, graças à internet, de transmitir um grande número de partidas na França e internacionalmente. Aprenda com esses jogos para táticas de jogos e jogos para dois jogadores. Sinta-se à vontade para passar o tempo assistindo aos jogos femininos, não pelas pernas bonitas, mas pelo fato de o jogo ser mais lento e mais representativo do jogo que jogamos em um clube. Os homens pertencem a outro planeta.

9- Tenha prazer

Este esporte é ótimo para isso. Em alguns minutos, você sorrirá com uma orelha. Lembre-se sempre das primeiras vezes que você bate na bola e nunca se esqueça de que, embora seja um esporte, tudo se resume a diversão.

Julien Bondia

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife (Espanha). Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor através de seus tutoriais e artigos táticos/técnicos padel.

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