Você provavelmente já se perguntou como os jogadores de padel profissionais estavam se organizando. Vamos tentar ver isso como um dia típico para um jogador do WPT.

Em primeiro lugar, o dia de um padel, como o de qualquer atleta profissional, começa com um bom café da manhã. Como Jérémy Scatena nos disse, é essencial comer bem e estar bem hidratado pela manhã, para ter a energia necessária para a manhã.

Uma vez digerido o café da manhã, os jogadores geralmente executam uma treino em uma sala de musculação que geralmente combina construção muscular e habilidades motoras. Muitos jogadores treinam em centros equipados com ambos padel e uma sala de ginástica, que lhes permitecorrente diretamente no padel uma vez que eles terminaram o físico.

Em geral, os profissionais treinam de manhã e à tarde nas pistas de padel. Por exemplo, eles podem realizar um trabalho técnico pela manhã, alternando situações de cesta e jogo. Depois disso, eles vão comer, tiram uma soneca e retorne ao campo à tarde para mais treinamento tático, em uma situação de partida na maioria das vezes. Finalmente, nas grandes cidades, onde muitos bons jogadores estão concentrados, existem torneios noturnos durante a semana, o que significa que alguns pares disputam partidas oficiais, geralmente bastante tarde.

La recuperação também tem uma parte importante, portanto os jogadores dedicam parte de seu tempo a alongamento e auto-massagem. Além disso, eles vão regularmente a um fisioterapeuta ou osteopata.

Enfim, quem tem dificuldade de se enquadrar nas tabelas do World Padel Tour e quem faz portanto, não pode viver completamente padel, dar aulas do dia. Portanto, eles precisam fazer malabarismos para encontrar um horário que lhes permita treinar adequadamente e ganhar a vida ao lado.

Agora que você sabe tudo sobre o dia a dia de um profissional padel, tudo o que você precisa fazer é começar!

Xan é fã de padel. Mas também o rugby! E suas postagens são igualmente vigorosas. Treinador físico de vários padel, ele desenterra postagens atípicas ou trata de assuntos atuais. Também dá algumas dicas para desenvolver seu físico para o padel. Claramente, ele impõe seu estilo ofensivo como no campo de padel !

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