As alças e alças surgem no cabo da pala. Por que e como usá-los para que nosso jogo seja o mais eficiente possível?

Para aqueles que nunca usaram uma empunhadura ou braçadeira, são ataduras aplicadas ao cabo da pala. Eles são colocados da extremidade da alça em direção ao centro da pala, todo plástico removido, fita adesiva aplicada por último para manter tudo.

Palas são vendidos com uma empunhadura original. Essa garra, se não estiver protegida, se degrada rapidamente com atrito e principalmente transpiração.

Ao contrário do tênis, padel não é possível escolher a espessura do cabo ao comprar uma raquete. Um tamanho padrão que não é necessariamente adequado para todos os jogadores e todas as mãos, e quando você sabe que uma espessura de alça inadequada pode levar à tendinite do cotovelo ...

Então o que fazer? Use alças ou alças altas! Qual é a diferença ? As garras são muito mais espessas que as garras e são usadas para substituir a garra original. O que os jogadores mais usam são overgrips (ou overgrips em inglês), mais finos e geralmente mais baratos. Embora existam várias espessuras, todas são aproximadamente semelhantes.

Amplie a alça

Este é o primeiro uso que damos aos overgrips. Ao sobrepor várias braçadeiras e colocá-las firmemente, você pode rapidamente tirar a manga dos milímetros extras que lhe permitirão agarrá-la melhor. Não tenha medo, alguns jogadores colocam até dez.

Le confort

Cabe a você encontrar a marca e o overgrip que mais lhe agradam, para que você se sinta confortável. Mais espessas, mais finas, perfuradas ou lisas, pegajosas ou absorventes, existem centenas. Não há nada que possamos fazer por você; cabe a você testar, tentar e, acima de tudo, aprender a pedir. Overgrips também são usados ​​para mãos secas ou molhadas.

Transpiração

É também para absorver e absorver a transpiração que os overgrips são feitos. Durante as partidas, suamos e nas estações quentes ou no interior, nossas mãos tendem a se molhar. Overgrips são usados ​​para absorver essa transpiração para que a pala não seja incontrolável. Não hesite em usar uma esponja no pulso para evitar que o suor do braço inunde sua manga. Pequenos conselhos para quem não gostaria de mudar o overgrip com muita frequência: deixe a alça da raquete secar uma vez em casa, porque o simples fato de deixar a pala na bolsa não permite a secagem correta da overgrip e a degrada.

Firmeza

Uma alça escorregadia não tem nada a ver com um padel. Apesar de ter a alça (obrigatória) para o caso de largar o pala, é ainda melhor investir num material que lhe permita um melhor suporte. Alguns jogadores mudam seu overgrip a cada set. Ter uma alça antideslizante permite que você tenha muito mais controle durante o golpe e, acima de tudo, evita forçar demais o antebraço para segurar a pala. Adendo ; essa é a parte mais baixa do pescoço que o impede de soltar o pala. Nenhuma fita adesiva ou outro plástico ali.

Overgrips devem fazer parte do seu equipamento. Eles existem a todos os preços. Cabe a você ver o quão útil é, se for para padel lazer algumas vezes por mês, ou padel intenso várias vezes por semana. Conforto, umidade, aderência, você sabe de tudo. Reserve um tempo para testar e, acima de tudo, aprenda a aplicá-los você mesmo, não é complicado e permitirá que você encontre a “sua” fórmula mágica.

Julien Bondia é professor de padel em Tenerife. Ele é o fundador da AvantagePadel.net, um software muito popular entre clubes e jogadores de padel. Colunista e conselheiro, ele ajuda você a jogar melhor com seus diversos tutoriais padel.