Existem muitas tecnologias hoje para melhorar a recuperação e a cura dos atletas. Pode-se, por exemplo, consertar tendões, reduzir uma carga patelar graças a talas. o suplementos alimentares para melhorar a recuperação e o desempenho também estão cada vez mais difundidos entre os atletas.

Stéphane Penso retorna a este famoso silício orgânico: golpe de marketing, cura milagrosa? 

Hoje vamos falar de silício orgânico, cujo objetivo é ativar e acelerar o processo de regeneração interna e, assim, consolidar a reabilitação.

O que é silício orgânico?

É um oligoelemento presente no corpo e em certas plantas. É um dos elementos mais comuns na crosta terrestre depois do oxigênio. É importante para o sistema imunológico e também para a manutenção da boa saúde óssea. Sua ação auxilia na fixação do cálcio e no combate à desmineralização óssea. Alivia várias doenças ósseas, articulares e cutâneas. Nosso corpo normalmente conteria 7 gramas de silício orgânico, mas nossa dieta atual pela cultura moderna é pobre em nutrientes e isso impacta diretamente nossa saúde.

Le silício orgânico tem sido comprovada na correção de deficiências ou excesso de nutrientes que desencadeiam muitos problemas crônicos, que posteriormente serão incapacitantes e, sobretudo, de cura demorada.

Qual é o seu uso real?

Os atletas sempre foram confrontados com problemas relacionados com lesões, não é novidade! Existem, como dissemos anteriormente, métodos de cura adequados para cada lesão. Porém, em certos casos específicos, as dores, sejam reais (ou fantasmas), persistem e criam uma forma de frustração entre os atletas que não conseguem mais ver o fim do túnel.

Os profissionais de saúde, portanto, enfrentam os atletas com total perda de confiança e que, em um estado de desespero, não hesitam em continuar seus treinos sem levar em conta as dores que se seguem.

No entanto, o O princípio básico de qualquer terapeuta é encontrar e reverter a ORIGEM do problema. 

Visto que nosso corpo requer um certo suprimento de nutrientes quando produzimos o mínimo de atividade, imagine o que ele precisa após um esforço contínuo. É aí que entra o silício, que é mais completo do que as proteínas convencionais e que vai estimular a produção de colágeno. O colágeno sendo uma das proteínas fibrosas essenciais dos componentes do tecido conjuntivo que formam fortes feixes de fibras, ajuda a fortalecer todas as articulações, ossos, etc.

Corpo humano de silício

O silício é um ingrediente ativo que ajuda a manter a boa forma geral, tornando-o um grande aliado para atletas que querem ter o melhor desempenho. Se conseguirmos manter níveis suficientes deste elemento em nosso corpo, conseguiremos maior elasticidade de nossos tecidos. et de nossas articulações. O silício atua de forma muito positiva nas membranas celulares, tornando-as menos vulneráveis ​​e retardando seu envelhecimento.

Quando e como tomar

O silício orgânico (idealmente líquido) é uma solução que se toma cerca de 10 minutos antes das refeições e que ajuda a produzir até 20% mais colágeno, o que ajuda a alcançar mais elasticidade, flexibilidade, aliviar a fadiga, melhorar a oxigenação e ajudar a relaxar. Não existe realmente uma dose recomendada de silicone na forma de suplemento, mas é comumente aceito tomar 2 x 15ml por dia como cura (quando o frasco estiver pronto, espere pelo menos 3 semanas antes de fazer outro. Outro).

Foi comprovado que o silício orgânico fortalece o sistema imunológico (o silício ativa a produção de antígenos e anticorpos no sistema imunológico e previne o envelhecimento celular. Mas também se beneficia de uma função analgésica e antiinflamatória (sua ação analgésica permite aliviar certos dores como cãibras e contraturas, rompimentos musculares, hematomas e hematomas). Seu uso atualmente se limita apenas ao nível de atletas informados e de alto nível, mas não seria decadente ver este suplemento se espalhar em maior escala ao longo dos anos vir.

Fã de padel, Stéphane tornou-se o testador oficial do planeta padel na Europa. Tudo passa por suas mãos experientes. Graças à sua vasta experiência no mundo da caminhada na neve, ele é capaz de escanear seu equipamento da cabeça aos pés!