Algumas dicas de fisioterapia
Tocar em padel nas horas de lazer exige pouco do seu corpo. Ao alongar após a sessão, seu corpo se recuperará rapidamente. Por outro lado, se você decidiu jogar regularmente ou até mesmo competir, você ...
Ler mais »Como se preparar antes e depois de uma partida? O que fazer para evitar ferimentos ao padel ? Quais exercícios para manter a saúde? Padel Magazine tente ajudá-lo.
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Ler mais »O tema da coluna de hoje é sobre os fatores externos e internos que influenciam o desempenho atlético de qualquer jogador que pareça curioso o suficiente. A verdadeira essência do desempenho atlético está em ...
Ler mais »Esporte completo, o padel requer uma boa condição física e muito treino para atingir um bom nível. Fazer uma segunda atividade esportiva pode ajudá-lo a fortalecer suas habilidades nesse esporte. Para progredir em ...
Ler mais »Queremos, através deste artigo, ajudá-lo a simplesmente mobilizar todas as partes que compõem o seu corpo, permitindo que você entenda como suas habilidades motoras foram organizadas, como foram construídas para se tornar ...
Ler mais »Le padel pode ser um esporte perigoso. O fato de estarmos “presos” entre painéis e grades, perto de nosso parceiro e dependendo dos pontos, ao alcance de nossos oponentes, pode ser perigoso….
Ler mais »Nesta coluna, forneceremos 7 recomendações básicas que você deverá respeitar para ter um estilo de vida saudável. Esse modo de vida é um conjunto de vários elementos, a saber, fazer ...
Ler mais »Como se conectar ao seu parceiro em padel ? Como você forma um par emocionalmente forte? Em padel, passamos por altos e baixos juntos. A qualidade de um bom par ...
Ler mais »Embora homens e mulheres pratiquem o mesmo esporte, competindo por padel, existem 2 categorias muito distintas. Esse assunto é polêmico no tênis porque as mulheres exigiam os mesmos ganhos ...
Ler mais »Quando começamos a jogar padel, é normal cometer erros. Não se preocupe, este é um novo esporte e há muitos parâmetros para inserir entre os saltos, ...
Ler mais »Le Padel O cotovelo é a dor típica que surge no cotovelo após uma grande repetição do gesto, um excesso de partidas ou uma má execução. Em primeiro lugar, qual é o padel...
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